Vorerst finden keine Ballettlektionen statt.
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Training
Mein Ballett-Training richtet sich an Erwachsene, die bereits erste Tanzerfahrung mitbringen und die mit der Grundterminologie des klassischen Balletts vertraut sind.
Ich beginne mit einem sanften Warm-Up, das Elemente aus dem Zeitgenössischen Tanz und Modern Dance umfasst, sowie Stretching und Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur. Anschliessend folgt eine Ballettlektion. Wir arbeiten ernsthaft und lassen zugleich Raum für Spass.
Wiederkehrende Themen der Stunden sind: eine gesunde Körperhaltung, Musikalität, Ausdruck und Bewegungsfreiheit.
Methodik
Während meiner Jahre als Balletttänzer interessierte ich mich auch für andere Formen des Tanzes und Trainings. Ich wählte deshalb jeweils Lehrer, die ein unkonventionelleres Verständnis von klassischem Ballett hatten und ergänzte mein Tanztraining mit White Cloud (heute Gyrotonic), Pilates and Yoga. Mein Hintergrund als Schwimmer und Turner beeinflussen meinen Tanz- und Unterrichtsstil ebenfalls.
«Der Körper ist ein fein abgestimmtes Orchester. Bewegung ist Poesie. Tanzen macht Freude.»
Mark Wuest